10年ぶりのUSJで、自分の劣化を突きつけられた

日記

10年ぶりくらいにUSJへ行ってきた。(もちろん朝から気合入れてね!)

結論から言うと、めちゃくちゃ楽しかったわい。

でもね、それ以上に自分の体力のなさを思い知らされて、今は正直ヘトヘトだわ。夕方5時くらいにはもう立っていることに限界が来ててさ。

頭では「まだ夜まで時間あるし、もったいない」って思ってるのに、身体は「頼むから座らせてくれ」って心の中で悲鳴を上げてる気がしたわ。

学生の時は朝から夜の閉園まで全力で動き回ってもピンピンしてたのに、気づけば次のアトラクションに並ぶ気力より、「家でゆっくりしたい」って気持ちの方が勝ってたな。

笑い話でもあるけど、正直「こんなに体力落ちててやばいな」っていうことにショックも受けてた。


帰るときの夕方に取った写真
※朝は早く入園したかったから、これがあること自体を忘れてたよね

ただ、歳を取ったということじゃなくてね

今回のUSJでね、気づかされたことが2つある。

1. 成人してから運動習慣がないとガチで体力が落ちる

なんとなく落ちてるのは感じてたけど、ここまで酷いとは思ってなかったな……。

まあ会社への通勤以外にまともに身体を動かした記憶なんてここ数年ないし、それに休日は車移動ばっかりしてる。家では椅子に座って動画三昧って考えると、そりゃ体力もおたんこなすになるわな(笑)。

2. 体力がないと、若い時ほど楽しめなくなる

歳を取ってお金があっても、若い時ほど楽しめなくなるよって聞くけど、ほんとそのとおり。

USJで夕方に「早く帰ってゆっくりしたい」って気持ちが勝っちゃった時、あ、これ旅行とか観光地巡りでも同じことが起きるわ、って思ったね。

せっかく楽しみたい気持ちはあるのに、身体が先にギブアップして、楽しむための「余裕」がなくなっちゃうんよね。

だから今後はね、「平日の電車通勤、一駅手前で降りて歩いて帰る」を実践する!

朝早く起きて運動も考えたけど、今の生活リズムだと正直無理かなって。何より、朝はコーヒーをゆっくり飲む時間が一番大切やし……。 ※予定って書くとなんか逃げの部分を残してるっぽく感じるから「実践する!」で!

デスクワークだから、頭は疲れている感じはあるんだけど、身体は疲れていないんよね。夜の寝つきも最近悪くなってきてるし、運動して身体と精神の両方を疲れさせることで、寝つきも良くなって一石二鳥ってね。

ただ、これから梅雨に入るから雨が降る日は多くなるのが悩みどころ……。さすがに雨の日は勘弁してほしいっす。。。

【一言メモ】
USJのNintendoWorldに続くドカンをくぐると、「IT's Me Mario!」ってね。

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