月曜日の朝、やる気ゼロのワイが力仕事で救われた話

月曜日の朝って、なんであんなにしんどいんやろね

日曜の夜から「明日か・・・」ってなり始めて、月曜の朝はアラームを聞くたびに気持ちが沈む今日もそんな感じで、やる気ゼロで会社についたんよね

「とりあえず席に座ってコーヒーでも飲もうか」くらいの気持ちで、特に何もしたくない、できれば静かに一日が過ぎてほしい、そんな月曜日の朝だった

「困ってる人がいる」それだけで、動いた

そんな中でね、困っている人がいたんよ

内容はシンプルで、片付けや整理整頓、ゴミをまとめて捨てる、そういう作業だった「まあ手伝うか」って、特に深く考えずに自分のやることを放り投げて動いてみたんよね

やる気があったわけじゃない「困ってるし、とりあえずやるか」くらいのノリ

でもね、動いてみると面白いもんで、やっているうちにだんだんスイッチが入ってきた

片付けって、実はめちゃくちゃ気持ちいいんよね散らかってたものが整って、ゴミが消えて、スペースができていく

達成感がシンプルでわかりやすい

デスクワークだと「何かやった感」が見えにくいんだけど、力仕事は「ここがきれいになった」って目に見えてわかるそのシンプルさが、なんかよかったな

やる気ゼロで始めた月曜日だったのに、気づいたら「あ、今日わりと充実してるな」ってなってた

そしてね、お昼ご飯をご馳走になったんよこれがもう、普段の何倍もうまかった

身体中のカロリーを消費した後の食事って、こんなに違うんかってねエネルギーを求めてるというか、細胞ごと喜んでる感じがした

「食べる」ってこういうことか、って久しぶりに思ったかな

今日気づいたこととして、やる気がない時に「とりあえず動いてみる」って本当に大事やなって頭で考えてやる気を出そうとしても、正直ほとんどうまくいかない

でも身体を動かし始めると、気持ちがついてくることがある

月曜日の朝、あのまま席に座ってぼーっとしてたら、今日はただしんどいだけの一日で終わってたかもしれない

困っている人がいて、なんとなく動いてみたら、結果的に人助けになって、ご飯もご馳走になって、なんか充実した一日になってたドラマみたいな話ではないけど、日常ってこういう小さな積み重ねだよなってね

最後に正直に書いておくと、駅から歩いて帰る習慣、4回しかできてないんよね・・・

今日も歩くつもりだったけど、力仕事で疲れたのと雨が降ってたので、無事に断念しましたまあしゃーないね、雨には勝てん

でも今日みたいに身体を動かすと「もっと体力つけたいな」って気持ちになるから、できる日はちゃんと歩いて帰っていきますわい

【一言メモ】
やる気がない月曜日ほど、何かやり始めると案外いい日になる件